家里人都说健身可以强身健体，办公室坐久了我经常腰疼，于是去找了个教练。

朋友来健身房找我的时候，问我在干什么。

我说：强身健体，增强免疫力呢，没看出来?

朋友说：但凡你能从椅子上起来，我都能看出来。